В статье представлен список из 33 советов для оздоровления и улучшения качества жизни. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, планирование дня, занятие спортом, избегание негативного окружения, вера в себя и многое другое.
В статье представлен список из 33 советов для оздоровления и улучшения качества жизни. Среди них: контрастный душ, ранний подъем, планирование дня, занятие спортом, избегание негативного окружения, вера в себя и многое другое.